Бесплатная онлайн-встреча с психологом для новых репатриантов 🇮🇱
Переезд, новый язык, сирены и новости могут сильно выматывать. Если чувствуете усталость или тревогу, приходите на открытую онлайн-встречу с психологом на русском языке.
🗓 18 марта, 19:30
🌐 Онлайн, на русском
💰 Бесплатно для членов всех больничных касс
Спикер: Марк Шерман — специалист по травмам и психологической устойчивости, директор медицинской психологической службы Северного округа больничной кассы «Меухедет».
Вы узнаете:
✅ как справляться со стрессом и тревогой
✅ какие реакции на стресс нормальны
✅ простые техники снижения напряжения
✅ как не дать стрессу навредить организму
✅ ответы на ваши вопросы
🔗 Регистрация: https://forms.gle/TtVEeVpWbx2U346U6
Друзья, чувствуете стресс, выгорание или тревожность?
Записывайтесь на встречу и отправляйте пост тем, кому тоже нужна поддержка.
Мы постараемся вам помочь 🙏🏻
