ХАЙФАИНФО Новости Израиля из Хайфы
Полезный совет дает диетолог, руководитель Центра здоровья « VITA TEVA » Юлия Резникова.
Тема очень важная, а совет поистинне необходимый!
ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА – ЗАЛОГ УСПЕШНОГО ЛЕЧЕНИЯ И ХОРОШЕГО ЗДОРОВЬЯ.
По статистике, которую приводит Всемирная Организация Здравоохранения, около 80% случаев тяжелых ( в том числе онкологических) заболеваний, связаны с повышенной концентрацией токсинов в организме.
Наше тело состоит из миллиардов клеток. Стресс, неправильное питание, недостаток сна, химикаты, загрязнение окружающей среды – нарушают способность клеток к самоочищению и препятствуют выведению шлаков и токсинов.
Синдром хронической усталости, аллергия, астма, артриты, кожные заболевания , целлюлит – вот , далеко не полный перечень симптомов, вызванных зашлакованностью организма.
Предлагаю комплексную программу очищения организма, в которую входит и ионная терапия и траволечение. Но, конечно, без изменения привычек питания невозможно провести качественную детоксикацию.
Замечательно, когда диету подбирает специалист, но есть вещи, которые можно сделать самостоятельно и принести этим большую пользу организму.
Вот несколько таких рекомендаций.
- Включить в дневной рацион 2 столовые ложки лецитина в гранулах. Он не имеет вкуса и запаха. Отлично сочетается с супами , кашами, салатами. Лецитин благотворно влияет на печень(что улучшает процессы очищения), снижает холестерол и улучшает память и когнитивные способности.
- Обязательно употреблять ежедневно неочищенный рис.
- Естественно, необходимо исключить всю жирную и жаренную пищу.
- Суп для очищения:
Зеленный суп с лимоном .
Ингредиенты:
• 1 огурец
• 2 кабачка
• ? головки брокколи
• 10 листов хасы
• 5 стеблей зеленного лука
• 1 корень сельдерея
• 1 упаковка листьев сельдерея
• ? цикория салатного
• 10 листьев китайской капусты
• 3-4 столовые ложки ростков (пшеница, альфальфа или др.)
• 10 веточек петрушки
• 10 веточек кинзы
• Водоросли Вакаме – замочить в воде на 5 минут, промыть и нарезать
• перед добавлением в суп.
• 1 стакан заранее отваренной перловки или цельного риса.
Способ приготовления:
• Нарезать твердые овощи на мелкие кусочки.
• Нарезать мелко зелень и листовые овощи.
• Сложить все овощи и зелень в кастрюлю, залить воду так , чтобы она все покрыла, довести до кипения и добавить немного соли, белого перца и чайную ложку куркума.
• Варить 10 минут
• В готовый суп добавить свежевыжатый лимонный сок по вкусу.
Дополнительную информацию можно найти на сайте : www . vitateva . com
Р.К. Отзывы о таком великолепном супе – пишите в мою «Гостевую книгу».
С радостью сообщаю, что в скором времени в Хайфе откроется курсКонсультантов по лечебному питанию, траволечению и ортомолекулярной медицине, которые ведет Юлия Резникова.
Курс проводится на русском языке с терминологией на иврите .
Этот профессиональный курс призван не только подготовить русскоговорящих специалистов – консультантов для аптек и магазинов натуральных продуктов.
Но и расширить возможности и спектр предлагаемых услуг для представителей альтернативной медицины.
А также , предоставить возможность для открытия собственного бизнеса в сфере альтернативной медицины и питания.
Как видите – новая, нужная, перспективная специальность!
Вас интересуют подробности об открытии курса в Хайфе?
Звоните мне 054-5-66-27-61.
Будьте здоровы! Регина Кузнецова
Главный редактор сайта до 2021 года.
На данный момент по личным обстоятельствам не может поддерживать информационную связь с читателями сайта.
Друзья берегите свое здоровя замолоду, потом оно уже вам буде не нужное.
Энциклопедическое собрание.