17 сентября 2012. Кто-то ждет праздников и неразрывно связанных с ними посиделок за праздничным столом в кругу семьи и друзей с нетерпением, а кто-то и со страхом. Не секрет, что за идиллической картинкой большой семьи, сидящей за праздничным столом, может скрываться и соперничество, и каверзные вопросы, и самые настоящие интриги. Диапазон «праздничных» последствий довольно широк: от семейных размолвок и ссор между задерганными приготовлениями супругами до реальных психиатрических проблем, таких как фобии и депрессии или даже мысли о самоубийстве, гласит статья, опубликованная на Wallanews. Родственники, лучше других осведомленные о наших проблемах, не упускают возможности наступить на больную мозоль и задать «неудобный» вопрос. Холостяк обязательно услышит в свой адрес навязшее в зубах «Когда ты уже женишься?», бездетную пару непременно спросят, когда они планируют завести детей. За семейным обедом всплывет соперничество между более и менее удачливыми родственниками. Все это отнюдь не способствует приподнятому настроению членов семьи, ставших объектами пристального внимания и непрошенной заботы. У людей, уже имеющих психиатрические нарушения, праздники часто вызывают обострение существующих проблем. Социофобы вынуждены будут окунуться в пугающий их плотный круг общения, люди с обсессивно-компульсивными расстройствами и члены их рискуют стать заложниками бесконечного наведения порядка. Но если перечисленные до сих пор проблемы — достаточно международны, то у израильских праздников есть дополнительные аспекты. Во-первых, это близость к годовщине Войны Судного Дня, когда у тысяч людей, страдающих посттравматическим синдромом, обостряются чувства напряжения и страха. Во-вторых, это религиозная составляющая, заставляющая верующих людей со страхом ждать божественного «приговора» в Йом Кипур. Но вот праздники позади, однако вместо облегчения приходят новые проблемы. Люди, работа которых связана с постоянным напряжением, после долгожданного, но короткого перерыва, испытывают не прилив сил, а, напротив, плохое настроение и депрессию, ведь их ждет возвращение к неприятной рутине. Свой вклад в уныние вносит и переход на зимнее время, совпадающий с осенними праздниками. Люди, проводящие светлое время суток за рабочими столами и выходящие на улицу уже в темноте, страдают от недостатка солнца, влияющего на настроение. Зная обо всех подводных камнях, скрытых среди внешних атрибутов праздников, можно заранее подготовиться и пережить сложный для себя период с наименьшими потерями. В легких случаях достаточно заручиться поддержкой самых близких, рассказав им о своих проблемах и попросив помощи, в более серьезных — стоит прибегнуть к консультации психолога, а то и психиатра, который сможет выписать антидепрессанты. Главное помнить, что праздники, независимо от того, ждете ли вы их с нетерпением или со страхом, пройдут, так что соизмеряйте свои усилия и переживания. http://news.israelinfo.ru/health/42709 |
Александр Волк ( волонтер до 2021)
Хайфа
