Закрепить успех
Мы часто сетуем на то, что не все у нас получается. Мы иногда почти
убеждены, что, если хоть один раз у нас что-то не получилось, то уже
никогда не получится. В связи с этим я часто вспоминаю цирк, его артистов.
Бывает, что и у них что-то не получается. Но они никогда не идут дальше,
если споткнутся. Они повторяют свой трюк до полного успеха. Я часто
размышляла над этим: почему? Ну, уронил мяч жонглер, не удержался на
канате канатоходец. Никто не осудил бы, мы бываем снисходительны к чужим
ошибкам. Но всегда поражало упорство циркачей, с каким они снова и снова
пытались повторить сложный трюк, исправить ошибку. И дело тут не только в том, что они добиваются качественной работы. Хотя и это тоже. Но дело в другом. Очень
важно закрепить именно положительный опыт. Нельзя сдаваться промаху, если
раз не сделал что-то и смирился с этим – это закрепится в твоем сознании,
и ты уже никогда не сможешь гладко и точно исполнить свой номер. Так мне
объяснил один воздушный гимнаст.
Это очень важный момент и в обычной нашей жизни. Мы слишком быстро,
слишком рано сдаемся. Мы покоряемся неудаче и не пытаемся исправить что-то
в своей жизни – тем самым закрепляем неудачу. А надо бы наоборот. Важно
закреплять удачу.
Можно вспомнить вновь философа и писателя, который пишет, что порой мы
словно идем по кругу – одна и та же сложная ситуация повторяется вновь и
вновь. «За что!? – взываем мы к небу. – Это твой урок, говорят нам. – Но я
уже проходил его, – возмущаемся мы. – Да, ты проходил, но не прошел его».
Не сдавайтесь трудным урокам, пытайтесь приобрести и закрепить
положительный опыт.
